„Starker Beckenboden – starke Stütze“
Mehr Unterstützung und Power für Musiker:innen und Sänger:innen
Einen Beckenboden haben alle Musiker:innen und Sänger:innen – egal ob männlicher oder weiblicher Körper. Seine Funktionen sind vielfältig und alle haben ihre Notwendigkeit und Berechtigung.
Doch welche Rolle spielt der Beckenboden beim Spielen oder Singen?
Um seine Relevanz während des Spielens oder Singens zu verstehen und ihn gezielt zur UnterSTÜTZung während des Musizierens einzusetzen, lohnt es sich die Anatomie und Funktion genauer anzuschauen. In diesem Online Seminar auf Blasmusik.Digital wird Dir Dozentin Sophie Stahl die Rolle des Beckenbodens während der Atmung und Stütze zeigen. Praktische Übungen zur Aktivierung und Kräftigung werden neben Übungen zur Förderung der Entspannungsfähigkeit des Beckenbodens Teil des Online Seminars sein.
Inhalte des Seminars:
- Anatomie des Beckenbodens verstehen
- Was hat der Beckenboden mit der Stütze zu tun
- Funktion für das Musizieren
- Stütze für Musiker:innen kommt aus dem Beckenboden
- Förderung der Entspannungsfähigkeit
- Aktivierung und Kräftigung
- Praktische Übungen
Dieses Online Seminar ist ideal für:
Bläserinnen, Bläser, Musikerinnen, Musiker, Sängerinnen, Sänger, Studierende, Hobbymusikerinnen, Hobbymusiker, Instrumentallehrerinnen, Instrumentallehrer, Lehrkräfte an Musikschulen und Musikhochschulen, fortgeschrittene Musikschülerinnen und Musikschüler, Musikvereine, Musikkapellen, Orchester, Musikschulen, Dirigenten, Interessierte
Termin: Fr. 17.05.2024
Einfach Ticket kaufen und als Teilnehmer das Seminar für + 5 Tage ab Termin per Infos zum Speaker / Dozentin
Sophie Stahl
Physiotherapeutin, Musikerin
Sophie Stahl ist als Physiotherapeutin mit manualtherapeutischem Schwerpunkt in Essen sowie als freiberufliche Oboistin (M.Mus.) in NRW und Berlin tätig. Sie unterstützt Patienten in ihrer physiotherapeutischen Praxis in Essen in der sie vor allem Musiker und Künstler behandelt. Genauso begeistert liebt sie es als Oboistin im Orchester zur Aushilfe oder kammermusikalisch in verschieden Ensembles zu spielen und damit den Bezug zur praktischen Arbeit als Berufsmusiker immer selbst zu halten.
Neben diesen beiden Tätigkeiten verbindet sie ihre Fachgebiete im Bereich der Musikergesundheit. In den letzten Jahren entwickelte Sophie Stahl Workshops und Coachings für Musiker, Orchester, Ensembles, Musikschulen und Hochschulen. Diese Workshops und Coachings, die sie u.a. an der Folkwang Universität der Künste regelmäßig anbietet, beschäftigen sich mit den Themen „Atmung“, „Beckenboden – starke Stütze“, „Haltung“, „Ansatz“ und „Starke Hände“. Derzeit arbeitet sie an weiteren musikspezifischen Themen. Dabei ist es ihr Ziel, Verletzungen, Über- und Fehlbelastungen durch ein besseres Verständnis und Erleben der körpereigenen Vorgänge vorzubeugen.
Als Mitglied der Arbeitsgruppen Gesundheit von unisono und bei den Jummeds sowie der AG Bewegung der DGfMM engagiert sie sich für die Gesundheit aller Musiker in Deutschland.
bemusico – Bildung genial digital – Die Online Musikakademie
bemusico ist die Online Akademie für Musikerinnen und Musiker mit Schulungen und Seminaren rund um Musik. In Form von Live Webcast, Webinaren und Online Einzel-Seminaren werden Themen zu Musik, Noten, Instrumenten, Musikergesundheit und vielem mehr auf bemusico angeboten. Monatlich werden neue Termine im Programm von bemusico ergänzt. Jährlich finden über 150 Live Online Einzel-Seminare statt. Die über 130 Dozenten und Speaker sind alle Fach-Experten auf ihrem musikalischen Gebiet. Alle Kurse auf bemusico werden online als Live Webcast durchgeführt. Die Teilnehmer können während der Seminare über Chat live ihre Fragen direkt an die Speaker und Moderatoren von bemusico stellen. Mit der Teilnahme erhält man Zugriff auf wertvolle Fachmaterialien, hilfreiche Downloads und eine personalisierte Teilnahmebestätigung. Alle registrierten Teilnehmer können die Seminare je bis 5 Tage nach Termin per Video auf bemusico nachschauen.
bemusico = Bildung genial digital – bequem von zu Hause. https://www.bemusico.com
Starker Beckenboden – starke Stütze
Im Online-Seminar "Starker Beckenboden – starke Stütze" mit Sophie Stahl auf Blasmusik.Digital lernst Du, welche wichtige Rolle der Beckenboden beim Musizieren hat.
Veranstaltungstyp: EducationEvent
Veranstaltungsteilnahme-Modus: OnlineEventAttendanceMode
Veranstaltungs Status: EventScheduled
Darsteller: Person
Name des Künstlers: Sophie Stahl
URL des Künstlers: https://www.bemusico.com/speaker/sophie-stahl/
Anfangsdatum: 2024-05-17 20:00
Enddatum: 2024-05-17 21:30
Ticket-URL: https://www.bemusico.com/session/474-170524-beckenboden-sophie-stahl/
Eintrittspreis: 24,90
Währung: EUR
Verfügbarkeit: InStock
Verfügbarkeit beginnt: 2024-05-17T20:00:00
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